اموزش کیوکوشین کاراته
اموزش کیوکوشین کاراته
کیوکوشین خوزستان
نوشته شده در تاريخ پنج شنبه 19 ارديبهشت 1392برچسب:, توسط سارا گلچین |

 

طرز صحیح نشستن (سِی‌زا)

برای نشستن ابتدا به روی پای چپ نشسته و هنگام برخاستن ابتدا به روی پای راست بایستید.

سی‌زا - نشستن به روی پای چپ، بلند شدن به روی پای راست



نظرات شما عزیزان:

سن سی نادیا بصیری
ساعت12:47---21 آذر 1394
اوس

سن سی نادیا بصیری
ساعت12:46---21 آذر 1394
اوس

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: